Články od Katka Kavová
Zdravé kosti a kĺby pre aktívnych ľudí, športovcov aj seniorov – to je ORTOPRIM
Starnutie sa rozhodne neprejavuje iba vráskami či šedivými vlasmi. Veľa o nás vypovedá stav našich kĺbov a kostí. Trpia nedostatkom pohybu, nevhodným pohybom, ale aj jeho nadbytkom. S pribúdajúcim vekom strácajú výživu, ktorá sa nám do určitého veku v tele prirodzene tvorí. Malo by byť povinnosťou každého z nás sa o...
07. 06. 2023
Ako zredukovať stres? Toto sú naše odporúčania
V súčasnosti trpí stresom veľké množstvo ľudí. Niektorí si to neuvedomujú a niektorí áno, no nevedia s tým nič robiť. Ak patríte medzi ľudí, ktorých trápi neustály stres, prečítajte si nasledujúce riadky tohto článku. Povieme vám všetko o tom, ako sa mu úspešne vyhnúť. Nie nadarmo sa hovorí, že stres zvyšuje...
07. 06. 2023
Vitamín D3 je slniečkom v tabletách
Dôležitosť vitamínu D je obecne známa a jeho nedostatok sa neoplatí podceňovať. Ani v našich zemepisných podmienkach nám prirodzené slniečko nestačí. Stále menej ho tiež naše telo naakumuluje v priebehu leta, pretože sa rozumne chránime pred slniečkom a nevystavujeme sa riziku vzniku rakoviny kože. Príjem vitamínu D z...
07. 06. 2023
Bývate často unavení a vyčerpaní? Toto sú odporúčania, ktoré vám pomôžu
Ak pociťujete často únavu a veľké vyčerpanie, určite by ste to mali riešiť čím skôr. Rozhodne to totiž nie je dobré a zdravé. Mali by ste mať vždy dostatok energie, na zvládanie bežných aktivít počas dňa. Ako riešiť únavu a vyčerpanie? Na to sme sa pozreli bližšie!Pravdepodobne ste už zažili situáciu, kedy ste boli...
07. 06. 2023
Toner do tlačiarne si vyžaduje pravidelné používanie
Pri používaní tlačiarne v každodennom živote si málokto uvedomuje jej jednotlivé komponenty. Najzaujímavejšie v práci tohto zariadenia je proces aplikácie čistého tlačeného obrazu na papier. A to je bez tonera a kazety takmer nemožné. Po určitom čase musí byť náplň vymenená, pretože farba sa jednoducho minie. V tomto...
07. 06. 2023
Chystáte sa na dovolenku? Nezabudnite na poistenie
Pre vaše výlety na hory, počas dovolenky na Slovensku či v zahraničí je vhodné uzatvoriť cestovné poistenie. Zabezpečí vám poistné krytie nielen liečebných nákladov. Viac o výhodách poistenia pre vaše cesty sa dočítate v nasledujúcom článku. Poistenie na hory Turistika je obľúbenou náplňou dovolenky pre malých aj...
07. 06. 2023
8 tipov ako znížiť stres, aby ste vyzerali a cítili sa čo najlepšie
Súčasnosť na nás kladie veľa nárokov. Dostávame sa do špirály povinností a naše telo a myseľ sú stále v strese. Je preukázané, že dlhodobý stres nám škodí a podpisuje sa na našom psychickom aj fyzickom zdraví. Máme pre Vás niekoľko tipov, ktoré Vám pomôžu vystúpiť z tohto kolotoča. Pracovné preťaženie,...
07. 06. 2023
Plastové okná a sieťky proti hmyzu: Praktické riešenia pre váš domov
Bez ohľadu na to, či stavíate nový dom alebo renovujete starý, výber správnych okien a doplnkov je kľúčový. Plastové okná a sieťky proti hmyzu sú dve takéto komponenty, ktoré by nemali byť prehliadnuté.Plastové okná: Moderná a energeticky efektívna voľbaPlastové okná sú v súčasnosti jedným z najpopulárnejších...
05. 06. 2023
Mierite do fitka a neviete, aké si vybrať oblečenie?
Pokiaľ ide o fitness, správne oblečenie môže výrazne ovplyvniť pohodlie aj výkon. Či už cvičíte v posilňovni, chodíte behať alebo na hodiny jogy, výber správneho fitness oblečenia je pre dosiahnutie vašich cieľov zásadný.Pripravili sme pre vás niekoľko tipov, ako vybrať správne fitness oblečenie, v ktorom sa budete...
21. 05. 2023
Kedy je najlepší čas na odhŕňanie snehu?
Vonku sa hromadí sneh a môže sa zdať, že je čas stále niekam chodiť a niekomu to hovoriť, ale sú aj iné veci, ktoré treba robiť. Napríklad uvoľnite chodník vonku, aby sa záchranári mohli v prípade potreby dostať k vášmu domu a umožnili ľuďom prejsť okolo. Kľúčové je však načasovanie Aj keď máte najlepšiu...
09. 03. 2023