Súčasnosť na nás kladie veľa nárokov. Dostávame sa do špirály povinností a naše telo a myseľ sú stále v strese. Je preukázané, že dlhodobý stres nám škodí a...
Category - Zdravie
Oporná sústava tela sa skladá predovšetkým z kostry a svalov. Bez nich by sme v štandardnej ľudskej podobe nemohli existovať. Postupom času však mnohé časti...
Myslíte si, že ak sa lepšie postaráte o svoje zdravie, budete sa cítiť lepšie a zvýšite svoju produktivitu? Je ľahké odložiť návyky zdravého života, ale...
V prírode je jódu veľmi málo. V podstate sa vyskytuje iba v zlúčeninách. Aj objavený bol pomerne pozde, v roku 1811, na rozdiel od olova, medi, cínu, bizmutu...
Viete, že čistenie zubov dvakrát denne pomáha udržiavať vaše zuby a ďasná zdravé. Poznáte však výhody používania elektrickej zubnej kefky oproti ručnej zubnej...
Problémy s bolesťou chrbta trápia aspoň občas každého. Aj keď nemusí ísť o vážny stav, vedia nám veľmi zásadne znepríjemniť život. Pomôžu masáže – najlepšie s...
Desí vás predstava jesene strávenej v posteli s nádchou, kašľom a teplotou? Mali by ste sa vopred poistiť a pripraviť svoju imunitu na najnáročnejšie obdobie...
S vekom prichádza veľa chorôb a porúch, o ktorých ste v mladosti možno ani nikdy nerozmýšľali. Práve ich príchod veľmi negatívne vplýva na psychiku človeka...
Máte pocit, že priberáte, aj keď vlastne vôbec nič nejete? Z tohto dôvodu radšej moc nejete, ale rovnako to nemá žiadny efekt, pretože priberáte doslova aj po...
Slnečné žiarenie, rovnako tak aj slaná voda, ba dokonca príliš časté umývanie. Presne kvôli týmto veciam vlasy celkom trpí. Ak sa ešte navyše pridajú stres...
