Zdravie
Kyselina listová ako kľúč k pevnému zdraviu
Kyselina listová, známa aj ako folát, je vitamín skupiny B, ktorý je nevyhnutný pre správny rast a vývoj buniek. Prirodzene sa nachádza v mnohých potravinách, vrátane zelenej listovej zeleniny, ovocia, orechov, fazule a obohatených obilnín. Kyselina listová je k dispozícii aj vo forme doplnkov stravy a bežne sa pridáva do...
15. 06. 2023
Chráňte si pokožku pred slnkom nielen pri mori
Slnečné lúče sú blahodarným zdrojom našej vnútornej energie, poskytujú nám vitamín D, vďaka ktorému máme silnejšiu imunitu a lepšiu psychickú sviežosť. Slnko nám dodáva pocity pohody a my lepšie odolávame bežnému stresu. Či už ste v meste alebo v prírode, na túre na horách, alebo odpočívate v tráve pri rybníku, je...
07. 06. 2023
Tieto matrace zaistia vášmu spánku maximálne pohodlie
Kvalitné materiály, správny rozmer, snímateľný poťah. To sú len niektoré vlastnosti, ktoré by mal mať matrac na každodenné používanie. Prinášame vám krátky prehľad možností, z ktorých môžete vyberať pri jeho kúpe. Luxusné matrace Luxusné matrace splnia vaše najvyššie očakávania. Vyrábajú sa z viacerých...
07. 06. 2023
Trápi vás zlá kvalita vlasov a nechtov? Vyskúšajte tieto doplnky stravy
Slnečné žiarenie, rovnako tak aj slaná voda, ba dokonca príliš časté umývanie. Presne kvôli týmto veciam vlasy celkom trpí. Ak sa ešte navyše pridajú stres, ochorenie, metabolické poruchy či dlhodobé užívanie liekov, prejaví sa to práve na kvalite vlasov. Hľadáte spôsob, ako vrátiť vlasom niekdajší lesk a pevnosť?...
07. 06. 2023
Doprajte si Extra C pre extra zdravie!
Desí vás predstava jesene strávenej v posteli s nádchou, kašľom a teplotou? Mali by ste sa vopred poistiť a pripraviť svoju imunitu na najnáročnejšie obdobie roka. Pomôže vám s tým prípravok Extra C 500! Imunita je mimoriadne krehkou súčasťou ľudského organizmu. Ak sa o ňu dobre staráte, dokáže vás spoľahlivo ochrániť...
07. 06. 2023
Nedostatok jódu môže spôsobiť kreténizmus – doplňte jód supplementom Jodikal
V prírode je jódu veľmi málo. V podstate sa vyskytuje iba v zlúčeninách. Aj objavený bol pomerne pozde, v roku 1811, na rozdiel od olova, medi, cínu, bizmutu, antimónu, argónu, ortuti, síry, striebra, zlata, uhlíku, zinku a železa, ktoré boli známe už v stredoveku. Pritom je jód tzv. biogénny prvok, ktorý je nevyhnutný pre...
07. 06. 2023
Začnite so zdravým životným štýlom a vaše telo sa vám odvďačí
Myslíte si, že ak sa lepšie postaráte o svoje zdravie, budete sa cítiť lepšie a zvýšite svoju produktivitu? Je ľahké odložiť návyky zdravého života, ale nemusíte čakať na Nový rok, aby ste mohli začať so zdravším životným štýlom. Zdravá strava Zdravé stravovanie znamená, že si viac uvedomujete, čo vkladáte do...
07. 06. 2023
Posilnite svoju imunitu – pomôžu vám správne kombinácie vitamínov a minerálov
Imunita a nutnosť jej posilňovania sa dnes skloňuje tam a naspäť. Dôvodom je nielen koronavírus ako taký, ale aj to, že sme vo väčšom strese než obvykle. Silná imunita je nevyhnutnou. Viete, ako ju posilniť? Dbajte na pestrú stravu a zdravé stravovania Vianoce nám obvykle neponúknu ani jedno. Pestré sú možná len tácky plné...
07. 06. 2023
Tipy ako si zamilovať beh aj v zime
Poznáte to, vonku kraľuje chladné počasie, slniečko sa na nás usmeje len raz za čas a vy by ste sa najradšej schovali pod deku a pri šálke obľúbeného čaju trávili čas čítaním knihy. Táto predstava využitia voľného času je omnoho lákavejšia a komfortnejšia ako tá, že by ste si mali obuť svoje tenisky na behanie...
07. 06. 2023
Ako posilniť imunitný systém?
Zimné mesiace sú obdobím častých chrípok, prechladnutia a nádchy. Niektoré antibiotiká však už nemusia správne zafungovať na organizmus, a preto je potrebné posilniť imunitný systém. Prinášame vám niekoľko tipov, ktoré sa vám zaručene osvedčia. Základným krokom k posilneniu imunitného systému je zdravá a pestrá...
07. 06. 2023