Nedostatok jódu môže spôsobiť kreténizmus – doplňte jód supplementom Jodikal
V prírode je jódu veľmi málo. V podstate sa vyskytuje iba v zlúčeninách. Aj objavený bol pomerne pozde, v roku 1811, na rozdiel od olova, medi, cínu, bizmutu, antimónu, argónu, ortuti, síry, striebra, zlata, uhlíku, zinku a železa, ktoré boli známe už v stredoveku. Pritom je jód tzv. biogénny prvok, ktorý je nevyhnutný pre...
07. 06. 2023
Začnite so zdravým životným štýlom a vaše telo sa vám odvďačí
Myslíte si, že ak sa lepšie postaráte o svoje zdravie, budete sa cítiť lepšie a zvýšite svoju produktivitu? Je ľahké odložiť návyky zdravého života, ale nemusíte čakať na Nový rok, aby ste mohli začať so zdravším životným štýlom. Zdravá strava Zdravé stravovanie znamená, že si viac uvedomujete, čo vkladáte do...
07. 06. 2023
Nasaďte partnerovi módne okuliare
Nechce sa váš partner nechať prehovoriť na modernejší štýl okuliarov? Vyberte a objednajte mu ich sama cez internet. Obrubu aj správne šošovky. Na internete dnes bez problémov kúpime aj okuliare. So všetkým, čo k nim potrebujeme. Nemusíte chodiť do optiky ani kvôli dioptrickým sklám. Naviac nákupy na internete vyjdú...
07. 06. 2023
Urobte zo svojej záhrady raj na relaxáciu celej rodiny
Máte záhradu pri rodinnom dome alebo na chalupe? K tomu, aby sa stala dokonalým miestom pre relaxáciu, potrebuje pravdepodobne veľmi málo. Mnohí z nás si každoročne plánujú, čo konečne na záhrade vybudujú, aby sa stala skvelým miestom pre rodinnú rekreáciu. Lenže potom nemáme čas, dôjdu nám financie, či sa nám jednoducho...
07. 06. 2023
Zažiarte aj vy dokonalými vlasmi a nechtami!
Leto je obdobím, kedy chce každá z nás vyzerať a cítiť sa krásne. Tento pocit vám však môžu rýchlo pokaziť vlasy a nechty, ktoré vyzerajú nepekne a nevieme, ako im prinavrátiť pôvodnú krásu. Riešenie je pritom jednoduché! V drvivej väčšine prípadov je totiž problémom zanedbaná výživa. Hoci vlasy a nechty sa javia...
07. 06. 2023
Posilnite svoju imunitu – pomôžu vám správne kombinácie vitamínov a minerálov
Imunita a nutnosť jej posilňovania sa dnes skloňuje tam a naspäť. Dôvodom je nielen koronavírus ako taký, ale aj to, že sme vo väčšom strese než obvykle. Silná imunita je nevyhnutnou. Viete, ako ju posilniť? Dbajte na pestrú stravu a zdravé stravovania Vianoce nám obvykle neponúknu ani jedno. Pestré sú možná len tácky plné...
07. 06. 2023
Tipy ako si zamilovať beh aj v zime
Poznáte to, vonku kraľuje chladné počasie, slniečko sa na nás usmeje len raz za čas a vy by ste sa najradšej schovali pod deku a pri šálke obľúbeného čaju trávili čas čítaním knihy. Táto predstava využitia voľného času je omnoho lákavejšia a komfortnejšia ako tá, že by ste si mali obuť svoje tenisky na behanie...
07. 06. 2023
Trendy nástenných tapiet na rok 2021
Mať prehľad v aktuálnych interiérových trendoch sa oplatí, a to predovšetkým pre tých, ktorí plánujú tento rok uskutočniť menšie (i väčšie) zmeny v domácom interiéri. Ak aj vy uvažujete nad možnosťou nástennej tapety, náš rýchly prehľad tapetových trendov na rok 2021 vám možno bude pri vašom výbere...
07. 06. 2023
Ako posilniť imunitný systém?
Zimné mesiace sú obdobím častých chrípok, prechladnutia a nádchy. Niektoré antibiotiká však už nemusia správne zafungovať na organizmus, a preto je potrebné posilniť imunitný systém. Prinášame vám niekoľko tipov, ktoré sa vám zaručene osvedčia. Základným krokom k posilneniu imunitného systému je zdravá a pestrá...
07. 06. 2023
Ako účinne podporiť imunitu?
Imunita sa považuje za základ celého fungovania organizmu. Neustále nás ochraňuje pred nežiaducimi vplyvmi z okolia, a to najmä pred baktériami a vírusmi. Čo sa však stane, keď sa imunita naruší? Ochrana už nebude taká účinná a my budeme náchylnejší na rôzne ochorenia. Ako jednoducho je možné imunitu podporiť? Medzi...
07. 06. 2023