Ako účinne podporiť imunitu?

Imunita sa považuje za základ celého fungovania organizmu. Neustále nás ochraňuje pred nežiaducimi vplyvmi z okolia, a to najmä pred baktériami a vírusmi. Čo sa však stane, keď sa imunita naruší? Ochrana už nebude taká účinná a my budeme náchylnejší na rôzne ochorenia. Ako jednoducho je možné imunitu podporiť? Medzi...

Adventný kalendár – potešenie so storočnou tradíciou

Všetci dobre poznáme tradíciu darovania adventných kalendárov, ktoré majú potešiť našich blízkych. Dnes sú adventné kalendáre vyplnené v podstate čímkoľvek a počas svojej histórie sa ich význam v podstate nezmenil. Viete však, kde a kedy táto tradícia začala? Pôvod adventných kalendárov Napriek tomu, že majú...

Máte už dosť chrípkových rutín? Skúste Hesperutin!

Všetci dobre vieme, ako veľmi sú dôležité vitamíny pre ľudské telo a organizmus. Pomáhajú k správnemu fungovaniu imunitného systému a celkovo k zdravému bytiu. Ak vás už nebaví počúvať to, že by ste mali jesť kopec ovocia a zeleniny (možno vám to nechutí alebo máte alergiu), mali by ste vedieť, že vitamíny nájdete aj...

Najlepší typ podlahy do kuchyne

Kuchynské priestory sú vo väčšine domácnosti veľmi frekventované. Využívajú sa na dennej báze takmer všetkými rodinnými príslušníkmi. Pri výbere podlahovej krytiny pre kuchyňu sa preto zameriavajte najmä na odolnosť materiálu. Vodotesné vlastnosti ale aj odolnosť voči poškodeniu a poškrabaniu sú správnymi...

Ako zredukovať stres? Toto sú naše odporúčania

V súčasnosti trpí stresom veľké množstvo ľudí. Niektorí si to neuvedomujú a niektorí áno, no nevedia s tým nič robiť. Ak patríte medzi ľudí, ktorých trápi neustály stres, prečítajte si nasledujúce riadky tohto článku. Povieme vám všetko o tom, ako sa mu úspešne vyhnúť. Nie nadarmo sa hovorí, že stres zvyšuje...

Vitamín D3 je slniečkom v tabletách

Dôležitosť vitamínu D je obecne známa a jeho nedostatok sa neoplatí podceňovať. Ani v našich zemepisných podmienkach nám prirodzené slniečko nestačí. Stále menej ho tiež naše telo naakumuluje v priebehu leta, pretože sa rozumne chránime pred slniečkom a nevystavujeme sa riziku vzniku rakoviny kože. Príjem vitamínu D z...

Bývate často unavení a vyčerpaní? Toto sú odporúčania, ktoré vám pomôžu

Ak pociťujete často únavu a veľké vyčerpanie, určite by ste to mali riešiť čím skôr. Rozhodne to totiž nie je dobré a zdravé. Mali by ste mať vždy dostatok energie, na zvládanie bežných aktivít počas dňa. Ako riešiť únavu a vyčerpanie? Na to sme sa pozreli bližšie!Pravdepodobne ste už zažili situáciu, kedy ste boli...

Toner do tlačiarne si vyžaduje pravidelné používanie

Pri používaní tlačiarne v každodennom živote si málokto uvedomuje jej jednotlivé komponenty. Najzaujímavejšie v práci tohto zariadenia je proces aplikácie čistého tlačeného obrazu na papier. A to je bez tonera a kazety takmer nemožné. Po určitom čase musí byť náplň vymenená, pretože farba sa jednoducho minie. V tomto...

Chystáte sa na dovolenku? Nezabudnite na poistenie

Pre vaše výlety na hory, počas dovolenky na Slovensku či v zahraničí je vhodné uzatvoriť cestovné poistenie. Zabezpečí vám poistné krytie nielen liečebných nákladov. Viac o výhodách poistenia pre vaše cesty sa dočítate v nasledujúcom článku. Poistenie na hory Turistika je obľúbenou náplňou dovolenky pre malých aj...